カテゴリー別アーカイブ: 日々考えていること

がん治療法の変化

ここ最近、がんの治療法が大きく変化しています。 従来の-手術、化学療法、従来型放 … 続きを読む

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ためになる習慣づくり~(4)体内時計を味方につけよう(後編)

体内時計のリズムに合わせて仕事を組み立てると、 大幅な能率アップがのぞめます。 … 続きを読む

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タイトル:ためになる習慣づくり~(4)体内時計を味方につけよう(前編)

体内時計は、私たちの体を維持するうえで大切な自律神経と 密接に関係しています。 … 続きを読む

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ためになる習慣づくり~(3)ポジティブ思考のワナとネガティブ思考の利用法(後編)

古代ギリシャ・ローマの哲学者の一派、ストア派の教えの一つに、 「未来へのもっとも … 続きを読む

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ためになる習慣づくり~(3)ポジティブ思考のワナとネガティブ思考の利用法(前編)

今の世の中、「成功するためにはポジティブであるべき」 という風潮がどこかあります … 続きを読む

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ためになる習慣づくり~(2)「苦手な人」克服法(後編)

脳科学者である中野信子先生は 脳・神経系のしくみに着目して、 苦手な人とコミュニ … 続きを読む

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ためになる習慣づくり~(2)「苦手な人」克服法(前編)

学生のいじめや登校拒否にも通じる問題ですが、 「苦手な相手とどう付き合うのか」 … 続きを読む

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ためになる習慣づくり~(1)脳を再プログラミングし、悪い習慣とさよならしましょう(後編)

悪しき習慣は日常の生活パターンに組み込まれているため、 意志の力だけで断ち切るの … 続きを読む

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ためになる習慣づくり~(1)脳を再プログラミングし、悪い習慣とさよならしましょう(前編)

アメリカを代表する心理学者で哲学者のウィリアム・ジェームスは 「私たちの生活はす … 続きを読む

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