月別アーカイブ: 2013年5月

ためになる習慣づくり~(1)
脳を再プログラミングし、悪い習慣とさよならしましょう(後編)

悪しき習慣は日常の生活パターンに組み込まれているため、 意志の力だけで断ち切るの … 続きを読む

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ためになる習慣づくり~(1)
脳を再プログラミングし、悪い習慣とさよならしましょう(前編)

アメリカを代表する心理学者で哲学者のウィリアム・ジェームスは 「私たちの生活はす … 続きを読む

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